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企业防寒防冻小知识

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1.防冻小知识

在冬天,做好防寒保暖工作显得十分必要。

一走上冬季的大街,寒意总是会迅速的浸透周身,一些市民把自己包得严严实实的,用多穿衣服的方式来防寒保暖,这样对抵御寒冷虽然能起到一定的作用,但是还是难免出现感冒、嘴唇开裂等现象。

也许你掌握了以下几个小窍门后,这个冬天您可能会过得更加舒适。

首先,洗脸次数别太多!

在冬天,应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净,就起不到保护皮肤的作用了,容易造成皮肤干裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出,这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上,这样更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。

洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热量增多。同时,洗头后头发是湿的,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉,十分容易引发感冒。

穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的*循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。

搓搓揉揉防冻疮。

寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。

治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤*循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮又不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

2.化工厂冬季防冻的知识要点

冬季水泵的防冻措施

随着冬季的到来,尤其在北方地区自来水系统使用的水泵在在低温条件下很容易结冰甚至泵体冻裂。针对这种情况我们应该采取以下措施对水泵进行维护。

1、如果水泵结冰,使用热水或者开水倒入水泵内化冰。或者加热水泵外壳。

2、将管道泵置于常温环境,零度以上即可。

3、水泵在停用时,泵内的液体要排空,使用时再加灌液体。避免水泵结冰冻裂水泵。

4、潜水泵潜在液体里是不容易结冰,对出水管道进行保暖措施。

5、采用保温型水泵或选择不锈钢防冻材质。将保温层加入蒸汽或者热水。以防水泵结冰。

6、离心泵可以对泵体和管道做一些防冻保养。泵体外表可以用棉絮或布料缠绕,管道上可以缠绕草绳布料等。还可以涂防冻油漆等措施。

3.冬天防寒小知识

在冬天,做好防寒保暖工作显得十分必要。

一走上冬季的大街,寒意总是会迅速的浸透周身,一些市民把自己包得严严实实的,用多穿衣服的方式来防寒保暖,这样对抵御寒冷虽然能起到一定的作用,但是还是难免出现感冒、嘴唇开裂等现象。

也许你掌握了以下几个小窍门后,这个冬天您可能会过得更加舒适。

首先,洗脸次数别太多!

在冬天,应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净,就起不到保护皮肤的作用了,容易造成皮肤干裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出,这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上,这样更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。

洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热量增多。同时,洗头后头发是湿的,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉,十分容易引发感冒。

穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的*循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。

搓搓揉揉防冻疮。

寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。

治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤*循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮又不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

4.谁有防冻的小常识

如果就仅仅是怕冻着的话,带皮手套,或尽量少出门吧!多穿点,这阵甲型闹得厉害(*^__^*) 嘻嘻……我是北方孩子照样怕冷 防治冻伤“七勤”“五不要” 七勤:勤进行耐寒锻炼,勤准备防寒物品,勤换鞋、袜和鞋垫, 勤用热水洗脚,勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻,勤互相督促,勤交 流防冻经验。

五不要:不要穿潮湿、过小的鞋袜,不要长时间静止不动,不要 在无防冻准备时单独外出,不要赤手接触金属,不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。 引起冻伤的内因和外因 寒冷是发生冻伤的主要原因。

机体在寒冷的环境中,局部热量散 失增多,当局部温度降至组织冰点以下时,即可发生冻伤。冻伤的发 生一方面与风速、潮湿、接触冷物等外界因素有关;另一方面,它还 与机体的抗寒能力、正确的适应方法、人体的营养状况等内在因素有 关。

冻伤分四度 Ⅰ度冻伤亦称为红斑性或充血性冻伤,其损伤仅涉及表皮层。复 温前局部苍白,复温后皮肤热而干燥,呈现红斑或*摺⒅渍偷染植 体征。

Ⅱ度冻伤亦称为水疱性冻伤,损伤波及真皮层,主要特点是水疱 形成。水疱多分布在肢体的外周部分,如指或趾端,也可分布在手背 和足背,水疱液澄清。

Ⅲ度冻伤损伤累及皮肤和皮下组织,主要特点是皮肤的全层组织 发生坏死,并可波及皮下组织,皮肤呈紫红色、紫绀或青蓝色。冻伤 发生半天或1天后局部出现血性水疱。

Ⅳ度冻伤主要特点是损伤了深层组织,肌肉和骨组织都会发生坏 死。这是最严重的一类冻伤,患者的痛觉及触觉会迟钝或消失。

冻伤后要积极救治 ●要迅速将伤者移离寒冷环境,进行全身和局部保暖,给予热饮 料。迅速更换潮湿衣服和鞋袜。

●尽快用温水进行局部快速融化复温,以42℃温水效果最好,这 是救治冻伤的关键。 ●改善局部微循环,促进*流畅。

可外敷冻伤膏,涂膏厚度约 为1毫米,用纱布包扎,每日换药1次。 ●必要时口服或静脉滴注药物,促进冻伤愈合。

●给予高热量、营养丰富及易于消化的食物,改善全身机能,提 高机体抵抗力。 如何防冻伤 ■进行耐寒锻炼,提高机体的耐寒能力。

人在寒冷环境中进行较 长时期的锻炼之后,机体可发生一系列生理和生化方面的变化,能提 高御寒能力。耐寒锻炼应循序渐进、持之以恒。

■做好物质保障准备。在入冬之前对个人冬装进行检查:冬装必 须合身,鞋子要稍大一些,要有鞋垫,能防雪。

■改善膳食结构,增加脂肪的供应量。 ■特殊情况下可使用药物进行预防,提高肢端温度。

物质疗法: 1、夏天吃西瓜时, 将皮稍留厚些, 白中带红, 用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位, 每次3~5分钟, 每天1~2次, 连擦5天, 可有效预防冻疮再发。 2、取辣椒梗1把(约500克), 切碎后放在铁锅里, 加水适量煮沸, 取其汁液, 每天傍晚洗擦易患冻疮的部位, 连续5~7天, 可防以后生冻疮。

3、新大蒜头上市后, 选一些紫皮独头蒜, 去皮捣烂后, 放在烈日下曝晒1小时, 待蒜液升温后, 取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤上, 每天3~4次, 连涂4--5天, 即防冻疮。 4、冻疮初起时,用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。

按摩预防法: 临床表明,局部按摩是预防冻疮最好的方法: ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦一下,拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互共摩擦15?20次。 ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15?20次。

③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15?20次。 ④臂按摩:右手*舭醋笫直劾锉撸缓笥昧ρ啬诓嘞蛏喜恋郊绨颍俜绨颍杀弁獠嘞蛳虏林磷笫质直常庋1次,共做15?20次。

右手做法与左手相同。 其他: 体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼,如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤,至微热为止,以促进*循环,消除微循环*锏健傲魍ㄑ觥钡哪康摹

温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 以你身边的条件选择适用.不过最主要的还是: 1 锻炼身体,保持体温 2 注意冬天保暖,防止忽冷忽热(如空调房突然外出) 3 注意饮食,摄取蔬菜维生素 4 选用合适的护肤品。

5.冬季防冻小常识有什么呢

热饮牛奶暖肠胃 牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D等多种人体营养素的最好来源之一,这些营养素可为肠胃提供所需的多种营养。

冬季是肠胃最佳储能的季节,多喝热牛奶不仅可以暖和肠胃,保暖全身,还能为身体补充丰富的钙质。 同时,牛奶中的蛋白质含有9种人体必需的氨基酸,且脂肪颗粒小,呈高度分散状态,消化率高。

小心御寒方式不当 预防不当的御寒方式包括衣着单薄、门窗紧闭不通风、钻进被窝蒙头睡等。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物。

天冷的时候,不能为追求时尚,露腿或穿着单薄。 晨起服热粥 晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。

天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。

多吃红枣 冬季多吃红枣,不但可以补气养血,还能起到抗寒的功效。人体*中缺铁会怕冷,因此冬季防寒可多吃红枣,增加铁的摄入,从而提高身体耐寒能力。

此外,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份,不但美味,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。 勤晒被褥 大家知道,空气是热的不良导体,其散热系数仅为0。

027。因此,增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。

被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,总觉得很暖和。



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